MTB – Kolarstwo górskie na ziemi kłodzkiej Kolarstwo górskie na Ziemi Kłodzkiej to nie tylko emocjonująca przygoda, ale także sposób na połączenie sportu z odkrywaniem piękna przyrody. Najdłuższa w Europie sieć górskich tras rowerowych – Singieltrack Glacensis, usytuowana na grzbietach kłodzkich pasm górskich spełni oczekiwania najbardziej wymagających amatorów tego sportu. Jeśli jednak okazałoby się, że …
Spływy Pontonowe i Kajakowe Nysą Kłodzką 1. Opis 1. Opis 2. Szlak Wodny na Nysie Kłodzkiej 2. Szlak Wodny na Nysie Kłodzkiej 3. Przełom Bardzki 3. Przełom Bardzki 4. Natura 4. Natura 4. Dla Kogo Spływy? 4. Dla Kogo Spływy? 5. Galeria 5. Galeria 6. Spływy – Opis Oferty Subregionu 6. Spływy – Opis Oferty …
WYPOCZYNEK AKTYWNY ZIEMIA KŁODZKA NAZYWANA RÓWNIEŻ FIT KRAINĄ, TO DOLNOŚLĄSKA STOLICA AKTYWNOŚCI. ODWIEDŹ FIT KRAINĘ I ZABIERZ ZE SOBĄ ZDROWIE, FORMĘ FIZYCZNĄ I NIEZAPOMNIANE CHWILE. Czy zauważyłeś kiedyś, jak dobrze się czujesz po przechadzce leśnym traktem, górskim szlakiem? Może miałeś ciężki dzień w pracy, ale dokładnie spacer po zielonych ścieżkach zamienił Twoje zmęczenie w przypływ …
Aktywność fizyczna na świeżym powietrzu Poznaj pozytywne skutki uprawiania sportu i rekreacji na świeżym powietrzu. Zobacz co oznacza termin “green exercise”. Walor aktywności fizycznej jest od dawna znany i promowany w kontekście zdrowego stylu życia. Niektórzy jednak zastanawiają się, jakie środowisko jest idealne do uprawiania aktywności na świeżym powietrzu? Czy jest różnica pomiędzy aktywnością uprawianą …
MOSiR Kłodzko 4.7 Facebook (157) 4.9 Google (157) GYM & FITNESS KŁODZKO Opis Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. …
FIT WEEKENDY w fit krainie Doskonałe Warunki Do Uprawiania Sportu Budowania Formy i Kondycji w Okresie Całego Roku. Designed by: Freepik Ziemia Kłodzka, nazywana również Fit Krainą, to malownicza dolnośląska kraina. Oferuje niesamowite możliwości dla organizacji pobytów sportowych. To miejsce, gdzie zarówno profesjonaliści, jak i amatorzy sportu, znajdą coś dla siebie. Coś, co może być …
FIT WEEKEND W FIT KRAINIE FIT WEEKEND – OPCJA DLA PASJONATÓW SPORTU, REKREACJI I NATURY. ZOBACZ JAKIE WSPANIAŁE MOŻLIWOŚCI NA SPORTOWO REKREACYJNY POBYT OFERUJE FIT KRAINA. Fit Weekend to coraz popularniejszy trend w świecie sportu i rekreacji. Chętnie praktykowany na Dolnym Śląsku ze względu na obecność terenów górskich i leśnych oraz bogactwo infrastruktury sportowo rekreacyjnej. …
REKREACJA W FIT KRAINIE REKREACYJNY RAJ DLA MIŁOŚNIKÓW TURYSTYKI AKTYWNEJ ZNAJDUJE SIĘ NA ZIEMI KŁODZKIEJ. ZOBACZ JAK WIELE ATRAKCJI TU NA CIEBIE CZEKA. Aktywność fizyczna jest kluczem do zdrowego i szczęśliwego życia. Witaj w Fit Krainie – raju dla miłośników aktywnej turystyki na Ziemi Kłodzkiej, gdzie ruch staje się przygodą. Z tego artykułu dowiesz się, …
JOGGING A RUNNING – CZYM SIĘ RÓŻNIĄ? DWIE POPULARNE METODY AKTYWNOŚCI FIZYCZNEJ NA ŚWIEŻYM POWIETRZU. DOWIEDZ SIĘ CZYM SIĘ RÓŻNIĄ. JOGGING VS RUNNING Bieganie i jogging to czynności, które można określić jako dwie różne formy biegania. Cele tych, którzy je uprawiają, są na ogół różne, ale obie stanowią aktywność fizyczną, która może przynieść liczne korzyści …
TRENING NA ŁONIE NATURY KORZYŚCI PŁYNĄCE Z TRENINGU NA ŁONIE NATURY. OD REDUKCJI STRESU PO MOCNIEJSZE I ODPRĘŻONE CIAŁO. RELAKS I ODPRĘŻENIE Ekspozycja na światło słoneczne w połączeniu z aktywnością fizyczną skutkuje zwiększeniem poziomu serotoniny. Przekłada się to na poprawę samopoczucia i odczuwanie szczęścia. Serotonina jest, w rzeczywistości, neuroprzekaźnikiem związanym z regulacją nastroju. Jej niedobór …
